姿勢が良くなると見た目も心も若返る?!

姿勢が良くなると見た目も心も若返る?!

ある調査によると、人の見た目の印象は「姿勢」で73%で決まるとわっかたそうです。背筋がピーンとなっている人はなんだかステキに見えますもんね✨

🟢デメッリット

見た目が老けて見える

内臓機能が低下する(太る)

疲れやすい

肩こり・腰痛・頭痛などの不調の原因になる

🟢メリット

肩こり・腰痛が楽になる

代謝があがる

疲れにくくなる

痩せやすくなる

筋トレになる

身体の不調でお悩みがある皆さん、姿勢をよくすることで改善できるかもしれません😊

まずは身体の不調がありましたら一度ほほえみ接骨院にご来院ください🍀

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